
A falta de exercício físico reduz a flexibilidade articular e compromete o funcionamento de vários órgãos, podendo causar problemas graves de saúde. Por essa razão, os especialistas consideram o sedentarismo uma das principais doenças do século XXI, inclusivamente descrevendo-a como "epidemiologia da inatividade física. Conheça algumas das suas potenciais consequências.
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