Menopausa
Uma fase significativa na vida de cada mulher, marcada por transformações que merecem atenção e cuidado.
Uma fase significativa na vida de cada mulher, marcada por transformações que merecem atenção e cuidado.
Para a maioria das mulheres, pensar na menopausa assusta.
Mas não tem de ser.
E é por isso a Médis quebra o silêncio promovendo a partilha de conhecimento sobre esta fase de vida que divide em 4 estados de alma: desconhecimento, sofrimento, gestão e libertação.
Cada estado reflete desafios e necessidades únicas, desde o primeiro reconhecimento dos sintomas até a adaptação e aceitação. A Médis oferece suporte personalizado, recursos informativos e acesso a especialistas para ajudar cada mulher a navegar por essa fase com saúde e serenidade.
Os homens também sofrem com o sofrimento das mulheres, por isso devem ser envolvidos na discussão e ação para combater o tabu, o estigma e a normalização do mal-estar.
Saber mais
Um serviço disponível 24/7 que dá suporte imediato e orientação especializada sobre menopausa. Composta por enfermeiras especializadas, esta linha ajuda a esclarecer dúvidas, dá conselhos, e encaminha para médicos especialistas quando necessário. Este serviço é essencial para lidar com dúvidas e questões sobre a menopausa, com o objetivo de proporcionar conforto e segurança a qualquer hora do dia ou da noite.
O seu médico pessoal é o ponto de contacto regular e contínuo para a saúde e bem-estar. Este médico conhece o seu histórico de saúde e acompanha-a em todas as fases da vida, incluindo a menopausa. Pode acompanhar a progressão dos sintomas, ajustar tratamentos e assegurar que a abordagem à menopausa seja integrada e coerente com o seu bem-estar geral.
Pode ter consultas online com um médico de Medicina Geral e Familiar ou especialistas em saúde mental, como Psiquiatras e Psicólogos. Este serviço é particularmente útil para quando enfrenta desafios emocionais relacionados com a menopausa, oferecendo um acesso conveniente e discreto a cuidados de saúde sem necessidade de deslocações, o que é ideal para falar sobre assuntos sensíveis ou para acompanhamento regular.
Uma app dedicada ao bem-estar físico e mental que oferece planos de treino personalizados e sessões de meditação. Este serviço ajuda-a na menopausa ao manter-se ativa e a gerir o stress, contribuindo para a gestão de sintomas como insónias e mudanças de humor, ao mesmo tempo que promove um estilo de vida saudável e ativo.
Uma biblioteca de saúde que oferece informações sobre saúde da mulher, incluindo artigos dedicados à menopausa. Este serviço é essencial para a fase de desconhecimento, ajudando a identificar os sintomas e as opções de cuidados para a saúde na menopausa.
Artigos que esclarecem
Artigos que esclarecem
Apesar das mudanças, a menopausa não tem de ser um pesadelo. O primeiro passo para a viver de uma forma positiva é preparar-se para esta nova etapa.
29 abril 2024Coloque o seu telemóvel na vertical para navegar no site.