Principais imprevistos em férias

Por mais agradável que seja o verão, esta altura do ano também é propícia a dissabores. E não há como escapar de alguns imprevistos em férias. Se o imprevisível ameaça arruinar estes dias, nada melhor do que recorrer a medidas SOS, antes que a situação se agrave.

Uma picada de alforreca, espécie tão comum nas águas do Algarve, pode resolver-se em poucos minutos ou piorar. Uma otite pode durar alguns dias ou avançar para um quadro bacteriano. Saiba o que distingue as mezinhas caseiras que são reconhecidas pelos especialistas dos mitos que só complicam a situação. 

Dicas rápidas para evitar imprevistos em férias

• Use protetor solar com FPS adequado e reaplique após cada mergulho;
• Leve uma mini farmácia com analgésicos, pomadas antifúngicas, antialérgicos e soro fisiológico;
• Hidrate-se bem durante todo o dia; 
• Use chinelos em balneários e piscinas;
• Evite alimentos mal acondicionados - intoxicações alimentares também arruínam férias.

A Médis recomenda

Existem pequenos truques caseiros que podem ser verdadeiros SOS perante episódios de saúde que ameaçam arruinar as suas férias. Se os sintomas persistirem, deve procurar um médico.

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