O corpo das mulheres e as suas mudanças
Conhecer o próprio corpo é essencial quando se trata da saúde e do bem-estar da mulher. Aprender sobre o organismo e o seu funcionamento é fundamental para controlar doenças e mantê-lo saudável.
Assim, é importante compreender o ciclo menstrual, fazer o autoexame da mama e estar atenta a sinais como dores de cabeça frequentes, mudanças de humor ou flutuações no peso, unhas e cabelos frágeis e quebradiços. Deve marcar consultas com o seu ginecologista e partilhar toda a informação necessária. Tudo isto permite um diagnóstico precoce, que ajuda a evitar complicações mais severas.
A Médis criou um Guia de Saúde com tudo o que deve ficar a saber sobre a saúde da mulher: quais as mudanças corporais e doenças associadas.
