Como lidar com a doença e viver com mais conforto?

A psoríase é muito mais do que um problema de pele. Para quem convive com a doença, o impacto ultrapassa a comichão e as lesões visíveis, afetando a autoestima, o bem-estar emocional e até as relações pessoais.

Embora não seja contagiosa, continua mal compreendida, o que alimenta o estigma social e pode levar ao isolamento. Trata-se de uma condição crónica, sem cura, mas que pode ser eficazmente controlada com tratamentos adequados, que permitem diminuir o desconforto.

Como começa a psoríase? Entenda os primeiros sinais 

A psoríase pode surgir de forma gradual ou repentina, variando bastante de pessoa para pessoa. Em alguns casos, os sintomas podem começar após:

• um episódio de stress intenso;
• uma infeção (como uma amigdalite);
• certas alterações hormonais;
• ou devido ao uso de determinados medicamentos.

Noutros casos, os primeiros sinais podem ser tão subtis que facilmente se confundem com pele seca ou uma simples alergia.

Causas da psoríase: o que está por trás da doença?

A verdade é que não existe uma única causa para a psoríase. É uma condição complexa, multifatorial, em que diversos elementos — genéticos, imunológicos e ambientais — interagem e contribuem para o seu desenvolvimento.

Segundo as evidências clínicas, a psoríase é desencadeada por uma alteração no funcionamento do sistema imunitário. Este, em vez de defender o organismo contra vírus e bactérias, ataca as células saudáveis da pele. Isto provoca inflamação e acelera de forma anormal a renovação da pele, dando origem às lesões típicas da doença.

A genética também pode influenciar significativamente o risco de desenvolver psoríase. Os estudos mostram que cerca de uma em cada três pessoas com a doença tem familiares próximos afetados, o que sugere uma predisposição herdada.

Fatores de risco que podem agravar a doença

Os genes, por si só, não são suficientes para desencadear a doença. É preciso haver um estímulo ambiental ou externo que ative essa predisposição genética. Alguns dos fatores de risco mais comuns são:

• as infeções, sobretudo as estreptocócicas, que podem dar origem à psoríase gutata (pequenas lesões em forma de gota);
• o stress emocional, um dos gatilhos mais comuns;
• o clima frio e seco, já que agrava a secura e a descamação da pele;
• certos medicamentos, como betabloqueadores (usados para controlar a hipertensão e prevenir problemas cardíacos) e antimaláricos (usados para prevenir e tratar doenças autoimunes, como a malária);
• lesões cutâneas, como cortes, queimaduras ou picadas, podem originar crises no local afetado;
• consumo de álcool e tabaco, porque podem intensificar os sintomas da psoríase.

Principais tipos de psoríase

Tratamentos comuns para a psoríase

Embora não exista cura para esta doença de pele, é possível controlá-la eficazmente, reduzindo o número e a intensidade das crises. O tratamento deve ser sempre personalizado, tendo em conta o tipo de psoríase, a gravidade das lesões e as áreas do corpo afetadas.

Viver com psoríase e não em função dela

A psoríase é uma condição complexa, crónica e, por vezes, imprevisível, mas isso não significa que a pessoa tenha de viver limitada pelos sintomas ou pela insegurança. A doença faz parte da vida, mas não precisa de a definir.

Atualmente, a medicina dispõe de ferramentas que permitem controlar a inflamação, reduzir as crises e melhorar significativamente a qualidade de vida.

Um dos passos mais importantes é procurar acompanhamento dermatológico e assumir um papel ativo no controlo da doença. Informar-se, cuidar da pele, reconhecer os sinais do corpo e pedir apoio, quando necessário, são atitudes simples, mas poderosas, que podem ajudá-lo a viver com mais conforto, autonomia e confiança.

Fontes utilizadas:
PsoPortugal.pt | Mayo Clinic | Cleveland Clinic | NHS | Organização Mundial Saúde