Tudo começa com a interrupção no fluxo sanguíneo que impede o oxigénio de chegar ao coração, colocando-o em risco de vida. O enfarte ou ataque cardíaco manifesta-se de várias formas: dor ou aperto no peito, que pode irradiar para o braço ou costas, respiração e batimentos cardíacos irregulares, tonturas ou fraqueza.

É um problema grave que deve ser tratado com urgência (ligue o 112). Aqui tem seis passos que podem ajudar a prevenir um ataque cardíaco. Comece já.

Dica     

Não esteja à espera de sintomas para vigiar o seu coração. A maioria dos fatores de risco, como a hipertensão arterial e colesterol alto são silenciosos.

Previna-se com um estilo de vida saudável