Sorrir é das coisas mais simples, contribui para o nosso bem estar e para uma vida saudável.

Sabia que...

Sorrisos genuínos são gerados pelo inconsciente, o que significa que são reflexos. Quando sentimos prazer, os sinais passam pela zona do nosso cérebro que processa a emoção:

• testa
• pálpebras
• nariz
• bochechas
• boca.

Uma vida mais longa

Sorrir ajuda-nos a aproveitar a vida e aumenta a probabilidade de viver mais tempo.

Sorrir tem o poder de reduzir o stress e aumentar a nossa capacidade de lidar com situações difíceis.

Lembre-se de sorrir hoje!