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Top 10 alimentos fazem bem ao coração

Atualizado a 21 maio 2018

Comer bem é o primeiro passo para uma vida ativa e saudável.

Comer bem é o primeiro passo para uma vida ativa e saudável. Alguns alimentos, por melhorarem a saúde cardiovascular, ajudam a manter o coração em boa forma. No mês dedicado ao coração conheça os 10 alimentos que o vão ajudar a ter um coração mais forte e mais saudável.

Top 10 alimentos que fazem bem ao coração-saúde-médis

Dica     

Do azeite ao chocolate negro. Do peixe aos vegetais. Adicione à sua dieta os alimentos que lhe permitem ter o coração em forma. 

Previna-se com uma alimentação saudável e equilibrada!

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