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Pés perfeitos em 3 tempos

Atualizado a 18 julho 2017

90% das mulheres usa os sapatos errados

A moda nem sempre é aliada da saúde e quando se trata do bem-estar dos pés todo o cuidado é pouco. Dados de um estudo, publicado na revista da Associação Portuguesa de Podologia, revelam que a maioria das mulheres não escolhe calçado adequado ao formato do seu pé.

A largura é o aspeto mais ignorado (73,3% das inquiridas usa o comprimento correto, mas apenas 10% respeita a largura) e é também um dos principais fatores para o aparecimento e agravamento dos temidos joanetes, deformação do osso ao nível do dedo maior do pé.

Veja como evitar três problemas comuns e conseguir uns pés perfeitos.

Dica

Se tem diabetes deve redobrar a vigilância e os cuidados com os seus pés. Secura, calosidades ou lesões são fatores que, aliados à perda de sensibilidade do pé diabético, podem pôr em risco a saúde e levar à amputação.

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