Compreender a dor

Atualizado a 22 julho 2022

Já todos a sentimos e somos unânimes em caracterizá-la como desagradável. Mas será que sabemos tudo sobre a dor? Neste “Diz Que Disse da Saúde”, explicamos mitos e factos sobre este fenómeno extraordinariamente complexo.

O QUE SE DIZ

Se for tratada, a dor desaparece.

FALSO. A dor pode ser considerada aguda ou crónica. A dor aguda é de curta duração e desaparece assim que se obtém a cura da lesão ou doença que a provoca. A dor crónica é uma doença (de longa duração) e não um sintoma. Esta é persistente ou recorrente e pode ter várias origens, nem sempre claras. Apesar de poder ser controlada através de tratamento adequado, a dor crónica nem sempre tem cura.

A fisioterapia não resulta no alívio da dor.

FALSO. A dor crónica tem um elevado impacto na vida das pessoas, interferindo com a qualidade do sono, a vida familiar, a capacidade de trabalho, a autoestima e a saúde mental. A fisioterapia representa uma solução eficaz para tratar e reduzir a dor crónica, com benefícios ao nível da mobilidade, da saúde cardiovascular, da força, do humor e do bem-estar geral, melhorando a qualidade de vida.

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