Apesar de sonhar com o momento em que vai amamentar, na prática, pode ter algumas dificuldades no início em conseguir alimentar o seu bebé. Na verdade, ninguém nasce ensinado e toda a ajuda é bem-vinda.

Neste vídeo, Marília Pereira, enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia e autora do blog ‘O Bebé Sabe’, partilha o que precisa de saber para viver esta fase em pleno. Conheça algumas das posições mais confortáveis para amamentar, perceba que a duração das mamadas varia de bebé para bebé, e descubra outras dicas que vão ajudar a desfrutar deste momento com maior tranquilidade.