image
COMPREENDI
image
voltar Dieta e Nutrição

Cálcio: o equilíbrio do que nos sustenta

Atualizado a 05 março 2019

O cálcio é um mineral encontrado sobretudo nos ossos e nos dentes. A sua absorção pelo organismo depende da vitamina D, sendo que o equilíbrio entre estes dois elementos torna-se fundamental para o correto aporte deste mineral no corpo.

As mulheres, sobretudo em determinadas fases da vida, têm de estar especialmente atentas aos níveis de cálcio. A falta deste nutriente pode colocar em risco a sua saúde.

Pode também ler

Ler mais

O meu Seguro de Saúde está aqui

Descarregar a aplicação Médis para o meu smartphone

Coloque o seu telemóvel na vertical

Coloque o seu telemóvel na vertical para navegar no site.

Atualize os seus

dados

Para que possa avançar para a sua área pessoal, atualize por favor os seus dados.

Esta atualização irá permitir-lhe receber notificações sobre os seus Reembolsos e Pré-Autorizações.

Atualizar