Da mesma família de alimentos que a couve-flor, o repolho ou a couve-de-bruxelas, os brócolos são um superalimento que fortalece o sistema imunitário e ajuda a defender o organismo do aparecimento de algumas doenças.
Neste artigo, fique a saber como a ingestão regular deste produto hortícola pode proteger o seu organismo.
Fontes utilizadas:
MedicalNewsToday.com | NCBI.nlm.nih.gov | NutritionData.self.com | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov | CancerPreventionResearch.aacrjournals.org | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov | TandFOnline.com | NCBI.nlm.nih.gov | NCBI.nlm.nih.gov
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