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A Dieta Mediterrânica

Atualizado a 27 novembro 2017

Património Imaterial da Humanidade, a Dieta Mediterrânica é considerada como um pilar da alimentação saudável.

Este plano alimentar está bem implementado em Portugal sendo, a par do exercício físico, uma das formas de conseguir maior longevidade com saúde e bem-estar.

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