Por falar em comida… a alimentação e a inflamação estão intrinsecamente ligados. Que cuidados devemos ter para prevenir processos inflamatórios no nosso corpo derivados da alimentação? E que alimentos anti-inflamatórios podemos incluir na nossa dieta?

Neste último episódio do podcast "Por falar em comida... falamos em saúde", o Dr. Rui Nogueira, médico e presidente da assembleia geral da Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde, e a Dr.ª Sara Barreirinhas, nutricionista, esclarecem como pode tornar a sua alimentação mais amiga do organismo.

Uma iniciativa da Médis com coordenação científica da Sociedade Portuguesa de Literacia de Saúde.