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Como ter boas notas, sem stress

Atualizado a 26 dezembro 2017

Como ter boas notas, sem stress

O segredo para se ter bons resultados na escola passa por um bom método de estudo.

O aluno deve apostar em estratégias assertivas, simples e eficazes que o estimulem e permitam vencer a ansiedade do estudo e dos testes.

DICA

Mantenha os bons hábitos de férias no regresso à cidade: use menos o automóvel e caminhe mais; leve fruta para o emprego, não abuse do café e reserve tempo para si ao final do dia.

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