A que sintomas devemos estar atentos?

A prisão de ventre crónica tem como principal sintoma a dificuldade em defecar. Este problema origina uma acumulação anormal de fezes que resulta noutros sinais da doença: distensão abdominal, dor abdominal (ligeira ou intensa) e dureza excessiva nas fezes. Adicionalmente, e devido a esta dureza anormal das fezes e ao esforço ao defecar, o doente pode ter uma fissura anal e notar sangue ao defecar.  

Como se trata a prisão de ventre?

O doente pode tentar tratar a prisão de ventre crónica com pequenas mudanças na sua dieta e estilo de vida, como praticar exercício físico e aumentar a ingestão diária de fibras e líquidos. Manter uma rotina para as idas à casa de banho também ajuda. 

No entanto, o tratamento da prisão de ventre crónica pode ser desafiante e exigir aconselhamento médico. Quando a prisão de ventre se torna crónica e a adoção de medidas alimentares e de estilo de vida aconselhados não são suficientes, a utilização de laxantes deve ser ponderada, podendo ser necessária diariamente.  

Gastrenterologia 

A gastrenterologia é a especialidade médica que se ocupa do estudo, diagnóstico, tratamento e prevenção das doenças do aparelho digestivo que incluem o esófago, estômago, intestino delgado, intestino grosso, fígado, vias biliares e pâncreas.  

Quais as causas e como se previne a prisão de ventre crónica? 

A prisão de ventre crónica ocorre quando as fezes permanecem no intestino grosso por muito tempo. É uma zona que absorve muita água, o que endurece e seca as fezes, dificultando a sua expulsão. 

Embora não seja possível identificar um motivo concreto, existem algumas causas possíveis para este fenómeno, como a ingestão insuficiente de fibras e de líquidos, mudanças bruscas no estilo de vida ou na alimentação, falta de exercício físico, falta de privacidade para utilizar a casa de banho e ignorar a vontade de defecar. Está também comprovado que a ansiedade e o stress podem contribuir para o problema. Adicionalmente, alguns medicamentos podem ter como efeito secundário a prisão de ventre.  

A prevenção desta doença passa por uma dieta equilibrada e pela adoção de um estilo de vida saudável, que inclua a prática de exercício físico. É também muito importante não ignorar a vontade de ir à casa de banho.